 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度7 U+ ~. ?* M" ]2 W& R
- f, d( M! v$ q& H: { 作者：找错
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! ?, E6 F& u- n" v; K' Q 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了+ h; b0 Q* E/ N' I
解，也想写几句。0 Q- `" ~7 T* L4 `
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的+ k' d: O6 j. v8 B* s/ I
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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7 ], d6 j' `( R 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
) Y6 V2 A( ?' q/ B6 e9 i* T觉想必每个人都体会过几次。8 h0 _% U: W9 S3 F6 K* l
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
8 Z2 Q1 o( k' p钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
X2 @8 }! h+ ]微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医$ S p6 H: W5 l! `# q
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
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+ N3 h' o1 R: @; A: s, O# }0 q- N 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容8 u' `2 v; }' J0 H
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
8 q% u$ w5 l$ M- j法。$ f% q O9 v5 e( \8 H
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人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
3 {8 _5 t, @& i程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成
& y" o2 k+ U# p& f2 }的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根9 @. R s2 Y% o
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
% z6 ]: e- r. z% Q! F由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要" E- x) w% |/ @& r( U4 l' ^
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
$ A' y+ ^/ f& M& M" ?. P酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你2 B6 a1 C$ J/ C- Q; ^( Q
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
% e9 ?( W% \/ ~; G. O如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
" R8 ~2 H8 ~' h. ~0 I样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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