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如何克服演讲时习惯性的紧张心理-礼语学校

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发表于 2009-11-24 23:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
作为一名公务员我最怕开会,一到开会的时间,我的问题就出来了,开会前一周我就开始紧张,越是临近开会日期就越紧张,紧张的连晚上都睡不着觉;坐在会议桌前发言,心跳比平时快几十倍,双腿在桌子下不住的抖,声音颤抖的都哆嗦了,不敢看同事和领导一眼,低着头急匆匆地把发言稿读完……3 c2 P$ w' e' p  D$ b+ a. \, Z1 p

0 L' u6 w* h3 H( N+ o    当您在不同场合、面对不同的观众发言时,如果因紧张怯场,使你心跳加速、呼吸急促、面红耳赤、大脑空白、语无伦次、手足无措、声音发颤、眼神飘移;言之无物、言之无序、言之无理……让领导不满、同事反感、下级不服而苦恼时,不敢当众表达,不善当众表达,不但您的个人能力受到质疑,还为您的升迁空间设置了障碍,将严重影响到您的职业形象、职场前景和职业生涯的发展!
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7 s# |) l; T$ ^$ n2 z/ p0 Z" ^# P1 k    礼语学校的《当众讲话》训练班,课程全部以多场景(教室、公园、广场、公交车站、公交车上)、多观众(100人以上)体验式实战训练为主。每班人数最多不超15人,确保每人60次以上登台实战机会。
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    通过礼语学校的《当众讲话》训练班培训,不仅能使您克服当众讲话的紧张怯场,更重要的是让您在不同场合、面对不同观众,都可应声而起、自信从容、重点突出、条理清晰、观点鲜明、生动有趣、侃侃而谈、慷慨陈词,充分展示您的个人魅力与风采。
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/ e  h: g6 J0 C7 H    礼语学校对每一位参加课程的学员公开承诺:在克服紧张怯场方面如果做不到在公园、广场、公交车站、公交车上当众轻松自如的进行讲话,那么我们将立刻把学费全额退给你。
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一、训练场景:, z0 P5 H/ J2 _1 s
http://www.whknj.com/htm/1189.htm* ^7 B- F6 I7 ~1 w- w# ^+ g$ I
http://www.whknj.com/htm/1204.htm) ]0 V. i2 q8 D' X5 |) M

/ X" \2 c8 s( ]8 H8 A: f二、课程大纲:) o- D" I5 H4 b
http://www.whknj.com/htm/149.htm
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4 m0 T& i5 z$ V" R" m1 W. |地址:中国武汉汉口解放大道688号武汉广场写字楼32层3211室( o8 Z4 `) a+ A
电话:027-85781840
9 w: Z' h  n/ xQQ:510438753; `$ `1 V+ X! ?: ?; q3 Y6 z
传真:027-85808139/ b2 b& k$ A/ k" d) P
网址:http://www.whknj.com
* W6 l' \! l  }+ p  v6 B" z4 Z: e邮箱:knjpx@163.com
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