【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

# N1 ]2 ?1 `5 }# @) f2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。

5、不知足。

1 [6 X5 E. {  }8 ]5 K+ c; D6、焦虑。

) c& M; b) C- I- [7、压力大，标准高。
& r) Z3 q( T) X9 [4 a1 ]1 ]7 X
8、不敢坚持做自己。
6 y# o& N$ R( z/ \2 g: }9 z
: G- i6 j' V& m2 v9、得失心强。
7 O1 M5 O: k# H% d
. m  p% Y( W% K6 Y+ M' g) e10、单调与规律。

0 i* f9 P& V, |& k% X11、活得太闲或太忙。

+ W; |( i# |2 h/ ^12、过分追求无益的快乐。
* L' o+ g9 C& H$ L) G  v
9 `, ~% U% i6 Y7 M13、过分向外追求快乐，而不是内心。

% k& t, G+ m4 F: ?; m, X14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
' @' J( E) \+ |7 z( ^
看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
* p  W% ]/ r& w* ]. h/ b
! d! b; }, |; ]2 `# B所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
7 s3 o5 C4 O2 z2 P* X3 z简单生活的人比较容易快乐。

9 C* Q+ ?) G+ ^一语中的。简单。简单起来还真难。
/ Y, M) A% \  o* Z2 s+ m8 `有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
9 U+ `0 z" }$ F8 ]2 j, N( b我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
7 T# c7 B% d1 U0 Y- o不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
7 p: G; K, K- Q7 S1 U其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
* u  g  |: D; o* K我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
+ f, {/ r7 Y( z1 o: H! @* W还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
" B  m7 O) p0 }你说的好有道理。
- T7 P( z' W. S3 M- W, _4 Z第一，坚持的可能不过是坚持本身。
* W. c3 v9 Z# L% i+ ^) y第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。