![](source/plugin/floweregg/images/flower.gif) 鲜花( 70) ![](source/plugin/floweregg/images/egg.gif) 鸡蛋( 0)
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前几天吃了火辣的,这几天要吃清爽的。
3 j, T, `* c: A* }. P' e( i1 [6 {2 J2 q毕竟是夏天,清淡怡人很重要。1 f7 a. [; e8 m2 A
5 W' V1 C) z$ R# L. `: J菠菜和麻酱,味道很配,模样也可爱2 m* x. m& {2 J4 [. d, p( ]9 L
这个夏天,肯定要多吃它。; b2 Q) c- i6 g; Z, g6 q
4 H7 |% ]3 O X. E" C' d0 H酷热难当时,吃几个清凉的菜卷卷,暑热顿消~~~~~& O4 k! p* Z Z! b$ ?7 b+ g
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*************** 麻酱菠菜卷 ********************
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材料:菠菜,麻酱,熟白芝麻- q0 H2 o: L, M& r
做法:
K W9 L8 w4 Z. R0 [1、菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出过凉开水,再挤开水分5 H5 A) H" Z# O9 b0 K
2、将菠菜攥成长条,切成小段1 X+ N& g( m, X+ h) X- \& p
3、菠菜段的一头沾上白芝麻
! B+ U: Y0 Q, _9 b5 X4、麻酱内加入少许盐、凉开水,调匀,淋在菠菜上即可
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