鲜花( 173) 鸡蛋( 1)
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本帖最后由 txzytd 于 2012-12-28 19:04 编辑 ( _8 I& W& y, v# F& F" U
% W7 I3 F4 u) y% d9 X缺维生素B2是任何疾病的罪魁祸首+ a4 E* T% g) v; z: Y4 u9 j
1.身体长期、严重缺乏维生素B2是导致癌症、肿瘤的根本原因。
+ f: k: }! g- t& A- H1 ?1 H2.各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因為缺乏维生素B2引起的。8 {4 `/ A* v2 ?4 M* j
3.痔疮也是因為缺乏维生素B2引起的。
, o8 B" K, L3 [, q4.女性的宫颈糜烂也是因為缺乏维生素B2引起的。
) L3 R; ?: q$ }8 f# X; R5.通常所说的“上火”就是维生素B2短期、急剧缺乏症。. t) f1 A$ E: o5 c; Z
6.及时、足量补充维生素B2,这些症状都会减轻直到痊愈。& g# m2 x$ U# G9 Z, a4 t; v
* E4 ~# m) O) R; u5 _3 r
维生素B2是人体必需的一种营养物质,它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质,维生素B2在人体内无法储存,但人体每天又需要,所以必须每天从食物中补充,食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高
* Z9 y$ E8 u/ e(这也说明了B2的重要性),其次是奶及其制品,禽蛋类、豆类及其制品、穀类,一般蔬菜也含有少量的维生素B2 。
0 | d% l8 l; N$ J& F' H+ ?5 c+ I植物当中维生素B2主要存在于穀物的皮、壳当中,在粮食加工过程中大部分都流失了。因此现代人的饮食结构导致了人体无法从食物中获取足够的维生素B2,所以大多数人都处於缺乏维生素B2的状态。 |
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