她分享从一个胖子减肥成骨感美女的四种减肥方法，一般人做不到啊

东方平平

说起减肥这个话题，感觉我们永远都聊不完，相信无论是荧屏前的明星还是现实生活中的我们，从来都没有放弃减肥这条路吧，但是迎来的结果每次却都不近人意，这到底是为什么呢？是我们方法不对呢？还是因为体质的原因呢？看看荧屏上的那些明星，感觉他们就是胖着玩玩的，没隔几天，他们就又瘦回来了，难道他们有什么独门的减肥秘诀吗？
+ u' X+ ]9 Y7 C) B/ K
% D9 D" o6 ]8 Q/ d$ T& }
前段时间不是有个综艺《妻子的浪漫旅行》是很火的嘛，颖儿就在里面了，颖儿又瘦又美状态又好了，海外想欣赏超清画质颖儿的美颜，可以使用快帆连接回国在快帆影视直接观看这个综艺，当下国内最热的视频全在其中。看到如此美丽动人的颖儿，有很多人想知道颖儿是怎么瘦的了，而我们的颖儿也是丝毫不吝啬的告诉大家他在减肥过程中采用的4种减肥方法。
第一个减肥方法就是一天只吃半个柚子。
3 M3 ?) A$ F3 G1 r) \! ]/ ^2 ~; W对于这样的减肥方法，你能承受的住吗？反正我是承受不住，你让我一天吃三顿，再吃半个柚子还差不多，不过颖儿就能坚持住，并且还坚持了好长时间，看来女星狠起来是真狠呀。
第二个减肥方法就是：每天只吃一粒老干妈
这可能真的是在开玩笑，这都不够我塞牙缝的，一天只吃一粒，这可能只在要我的命，但是我们的颖儿依旧坚持下来了。
第三个减肥方法就是：在每天喝水的基础上加一杯酸奶。
" V; i, Y& ~' y. S0 _9 Q# U其实相对于上面的减肥方法，还是可以接受这点的，毕竟每天喝水对皮肤也很好，记得之前就有一个朋友告诉我：如果饿了就喝点水吧，喝了你就不会饿了，果然网友们对此也是很赞同，纷纷表示：这种减肥方法是有效的。
第四种减肥方法就是：减肥药搭配少数的食物
其实对于这种减肥方法，减肥药本来就是一种药，那是药的话，就有三分毒，所以最后一种我觉得我们还是不要尝试了，在你们看来，你们能接受颖儿的哪种减肥方法呀？
% N/ q5 g: [5 s. Q$ m) A( Y+ m& n# m: u更多人还关心她是怎么瘦了以后没有再胖回去的了，因为减肥成功后不反弹比减肥还难了。颖儿也是说了，就是自己睡觉前是一定要喝红酒的了，还有平常是一定要经常喝水的了，不过我们大家都是不怎么喜欢喝水的了，但是颖儿就是自己只要是一闲下来，就是会喝水或者是喝红酒了，红酒对女孩子的功效是真的不能低估的了，对皮肤还有身材还有睡眠都是有好处的了。睡眠好的一般都会比较的瘦。

难怪是因为睡眠不好的，总是失眠的话，就会在深夜饿了，饿了以后就是超级想吃好吃的了，吃了就会胖了。颖儿分享的办法是真的很有用的了，所以也是看见了的网友就说了啊：”难怪颖儿瘦了后没反弹了啊“那么大家一定要多喝水，要是有条件的话，就喝红酒了。