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埃德蒙顿华人社区-Edmonton China»论坛 › 爱城生活 › 家有儿女----Raising Children › 今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?
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楼主: 悟空

今天是黑色星期五,大家有啥遭遇?

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梨涡浅笑
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 09:39 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
昨晚朋友等了我一个多小时，最后打电话说我没信用爽约，今天收到金币够请她喝茶7 t$ Z& M( V0 c! q
了。THANK YOU！
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:14 | 显示全部楼层
[Quote:]& T$ ~. G: Z6 a: o3 I5 }
Originally posted by 纳兰玦 at 2005-5-13 10:09 PM:) f( f& g! x# V( v! g
下午听到留言，打电话确认，告诉我洗衣机已经在车上，9点前送到，过了7点打电话，商店已经下班。郁闷ing,到不担心会没有，只是又不知花多长时间等。7 ~+ x$ h, N; R  [' C8 \& m3 ]
' ^9 N8 }! I8 c. w. a
也有过类似经历.打电话,去愤怒一下,消费者的权利要维护. [Quote:]/ o2 J. B( {; U) G: H# o7 J

8 O4 }( J: j7 B$ v* G4 `
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:59 PM:
; t+ @' r7 `& H( Q2 n. |接三帮主通知:给每个遭遇黑色星期五的同学安慰费 9999.
" t6 B1 |( J2 c2 X

2 H4 |# B8 O3 I9 H. }# i+ `2 ]7 @, n
  我没有什么遭遇,只是安慰一下 纳兰玦 同学,哈哈!!!也得到了安慰费?!!!:D:D:D
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爱成往事
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:15 | 显示全部楼层
多谢悟空了.
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lakewood
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:30 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
Originally posted by lakewood at 2005-5-13 09:00 PM:7 C2 U$ M# c4 e5 s% w' l
一切正常.( i4 ^! T) j4 w0 l. T* H: U) f# D
来信被告知,下一年度的物业管理费照就,不涨.这应该是算好的运气吧!:D
+ @( ~  v7 Z6 k- Y

- f1 x2 s5 l7 R- x+ }! c谢谢悟空!!!!9 O8 I: O7 U9 y0 b& X" G* h+ f% j+ Q
我是好上加好啊!!
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:42 | 显示全部楼层
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D9 |8 M6 d9 r8 l- I/ C

  D" I( R" X. K* ~# s3 c- [
Originally posted by 悟空 at 2005-5-13 10:45 PM:
$ a: |% N, ?! g$ {! l我就不信你有很多家务要做. 一定是做别的活路消耗热量去了:lol::lol:.
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 10:55 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 11:42 AM:! M, Q2 z) O% R- O
好象是没干多少, 好多时候机器做的, 呵呵! 你真是眼尖, 偶昨天真是坐了200个仰卧起坐, 举了100下哑铃, 仰卧蹬自行车300下....今天一称, 还好, 一切原样!:D

% `3 z" r7 s4 O  V* U鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊
$ H7 {2 {& G9 N9 B  M仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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醉酒当歌
鲜花(150) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 14:38 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
多不经济呀，，，，花钱买东西吃，在花时间/钱减肥，太不符合全球节能目标了。每天只吃一餐，适当上网到深夜，保你减肥！
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 16:35 | 显示全部楼层
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.$ ]* g7 Y* ?9 k' v" J7 n
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.0 p  l. c9 t& r: ?* a3 [

2 v; H6 z! ^. Z9 g7 y1 C
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 11:55 AM:0 o. G. H' x+ N7 W& `% |3 {8 j
鱼MM，举哑铃？不怕嫩耦般的玉臂练成疙瘩块啊* Y6 l, l- K1 o+ z; T  {: U
仰卧起作跟蹬骑车结合练好啊，上下腹部的脂肪可以同时减的:cool: 聪明！
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 17:58 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 16:35:0 [1 ]# I* v/ r6 L. C; Q
真是嫩耦般的胳膊才没有线条呢, 肥肥的, 偶一直期待练成有线条感的, 女生需要点力量练习的, 不过练成肌肉块不太可能的, 那个需要负重很大, 反复次数比较多.: ~9 r. {5 Y; r' b% O
偶这个才2磅, 能紧一下胳膊上的肥肉就不错了.
! t  `, \5 B- S/ |$ e
& n' ]& V9 Q! n' y7 N5 ?
偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:13 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:
% `% R& U' }4 o' v% d
' Z3 L' y$ X  D
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 06:58 PM:
) K! C* t6 l  W  t5 p偶天天举平均25磅 得响铃，每天平均15次，每次20分钟，体重下降了30磅，效果不错。:D
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今天闲着
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2005-5-14 18:19 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 18:13:' e8 c5 p! M1 c* F3 w4 b. i
蒙人, 偶举6磅的已经气喘了, 你举25磅的, 还20分钟, 偶就不信你真个虎背熊腰的大力士! :lol:

9 s5 K3 m" e6 l& D0 Q
( f; W- I" o2 l. z0 \" T- T不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！" N& c7 M4 ?2 r% l

7 Q6 n) r* b/ O. Q7 Y2 s+ ?; c# d以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
& t7 v$ F  `; I* Y) n1 @% R: n7 k
以前我举40多磅的，也能举10下，20 下的！
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:21 | 显示全部楼层
:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯+ z7 c, ?! ?2 V
偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
那哪天能不能让偶参观参观? 学习学习嘛, 看看你的胳膊练成啥样!:D7 v. i$ o% h/ t# D- {. Y, @" ]" a

: U! A! E( q7 L" o8 J0 L# _7 A4 |+ s5 G% U
Originally posted by 今天闲着 at 2005-5-14 07:19 PM:9 F  }( e+ a. q. N
不服气不是！那不是要一下一下的举嘛！又不是一直举到头上去，有啥难的！! v1 w& j2 j& g

$ C! A8 t) [# B以前说是大力士还可以，现在往举30磅的目标努力呢！只不过，每次举6，7下就受不了了。看来，年龄不饶人啊！
, I8 Y) j- ^# Z9 T& M0 Z/ V2 P, e0 i3 a" m- w/ n
以前我举40多磅的，也能 ...
理袁律师事务所
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朱顺顺
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:26 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D. s+ _( o8 l+ R+ L, a" K3 f

, I6 z" [* y  A& i' w1 A
Originally posted by 飞雨 at 2005-5-14 07:21 PM:
4 Y0 e' s7 J% E4 k/ N/ @) S:D:lol::lol:要线条，举亚玲咯
! w: m( k* x! t3 |9 X偶觉得举个矿泉水瓶子当哑铃也可以吧，能够找到线条吗，鱼MM？
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飞雨
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-14 18:30 | 显示全部楼层
Originally posted by 子菲鱼 at 2005-5-14 09:26 PM:5 S5 O  a7 U3 |& S" x- n
现在还没有, 正在成形中, 练好了, 到时候秀给大家看.....:D

% o4 y' {0 t- B& t2 t好啊好啊，期待ING~~~
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彩叶草
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 02:21 | 显示全部楼层
闲着姐姐，瘦了30磅？？真的~~~我也要减~~1 t5 e1 Z' K; n$ h
减个30磅我才能出去见人
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