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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 1 [ o0 `) L- Z e1 S& |
危害1一天不排便等于吸烟三包& W0 b, n" Q. M, a9 C6 x
- A: P! {: W7 O6 B- E 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生# r2 m% t+ d, ^7 R j+ t
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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# Y8 F" Z1 j* L口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人* y8 C! H% _. F7 H# }: h
3 j: l2 B2 g& x5 Z的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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2 n, Q& ~6 L; T+ [5 k5 ~，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体2 ~6 b0 D3 `! h8 F
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。 p X/ f" U' C: o4 ^( s2 f
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便0 Z6 ^0 [ R, k0 _4 `
+ N9 H; h, J2 [: ~0 D) \% w% J7 F 据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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' x& J' e9 {; `: v( p; C腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高
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9 m$ K; z- E7 `/ r# i达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不! H7 m0 g# u, B/ `, N7 P" M& P2 I
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几6 C c. E8 s. k/ Q
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不
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轻于一只6磅的保龄球。- n+ P/ U( I, X4 W9 \4 B- n
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重8 _, {8 N( b. V6 }& \% H, @
8 t7 M) z( Q0 X) n大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠0 z* S3 }/ q% f& b0 B+ o
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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" H" ], @. H! f! J/ i9 N向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在
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2 w/ H" h/ w' K% U7 K1 f腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久, M5 E/ w8 ~9 F) m
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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6 j* F8 g* ?* g; ^# X& A" D1 d* V 肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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- |) U* o& K# b2 ?% Z" t液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人) Z/ U( B2 J* {. [# t! |6 _
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体便会产生各种慢性疾病。
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另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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0 M3 k" `! a, h+ |$ f，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。) L/ q0 |0 S6 O, T$ r+ n
& s+ o5 l( T: ~. ?* ?0 C* M1 Y 危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现/ J+ }& m; A0 L- ?+ z- I x/ y+ E3 [
; J/ ]. I% ?8 N8 N场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容% @/ Y5 C) D) N+ I2 H+ u
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂& d8 t# a4 `% Y/ o8 s# K1 p
. n, D" I" {1 r2 F% _9 S; L3 T文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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2 e1 h @2 r v6 E0 \' r高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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3 y, h% J2 @, l# o健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的* U6 J& p/ Y0 M
( w4 l; h$ }1 Q! }$ [女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦, G9 [5 j' e, b C8 _ A
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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0 x% y' M, {# }; B下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。) \( q) S# I- ^7 H0 b+ r i2 v
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健康提醒& H1 `2 ?4 Q8 K
, r/ g$ | ? l# a( X 早晨是大肠蠕动最快时刻
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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2 I$ |" g+ C. {6 w- U& j) E，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以
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. X/ G4 h3 \, Z1 l5 c达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再: q& ]! Y7 y6 L( V+ L* ]( S
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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, r; {+ B! M# v( U) i5 } 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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9 v' v4 J0 X: x' O) Y; t6 t2 `便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天6 O' ]) O) {+ n# e! L# u" V7 W
" S; |, [7 J3 |/ T的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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北京御生堂肠清茶（买二赠一）
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产品简介 ?
R% c3 S7 j3 A9 U 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99: H' a. J, G; e. Y% |3 C# {1 A
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【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排% k6 z9 B: D* j* `9 A( s$ p' e
# z1 V0 ?* j6 @% h3 }# m+ D4 [便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤$ }, U% G' s/ i5 j! n: \
3 A6 b$ W: \" H$ D1 L) {6 G变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小* U- ~. f- t# F1 N5 }
y5 D. Z8 ~; L1 w了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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; `/ O" @' z, A' \/ q" _, ^是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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8 k0 f" J) A% T8 K& l+ l 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶 ) w1 P- D0 K4 T
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【产品规格】4g×16袋／盒! i l8 D& E- ]2 u$ f* K1 W
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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4 v3 X k1 h$ t) i m0 N1 e; G加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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【执行标准】Q／FS YSS002-2006 * a! {( A% w- X ^
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 / F1 \" U& m- N8 h% h `' t
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【注意事项】本品不能代替药物
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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6 i# R+ g) N/ ^ {, X “清肠”———清出美丽！
5 M% ? I4 y: Z* m三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com
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MSN:sanshengkang@hotmail.com |
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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