 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
宽容别人等于祝福自己当你划破手指，生命会原谅你，它(潜意识中的智慧)会立刻开始修补工作，让新的细胞在伤口处相互重新搭接；如果你误食了腐烂的食物，生命会原谅你，让你吐出食物，来保护你；如果你手烧伤了，它会降低浮肿，增加血流量，长出新皮肤、新组织和新细胞。
# n( X7 h- v$ a/ O8 |1 j y( j( u! V' O1 W# O8 X' F
生命并不埋怨你，总是宽容你，让你恢复健康，给你带来活力和平安，只要你思想上愿意合作。消极的思想，痛苦的回忆，对他人的愤愤不平和恶意都会阻碍生命的这种活力。' ]" Y" s: J* }! c- V- |& F& F
: h! E" v9 s3 ?) M. Q我认识一个人，他每天都工作到夜里l点多钟。他对两个孩子和妻子漠不关心，总是拼命地工作。他想，别人会拍着他的肩膀赞扬他工作很努力的。他血压高，平时心里总是感到内疚。由于这种原因，他常常不自觉地通过努力工作来惩罚自己，完全不顾家里的人。
# D: l1 ?* ^1 Z" }$ f7 D, O. K% ~5 r+ k% T
正常的人是不会这样做的。他们会关注孩子的发展，不会将妻子关在门外。我向他解释说：“你如此地努力工作，可能你内心有什么不安存在，否则你不会这样做。你实际上是在自己惩罚自己，你得学会宽容自己。”, G. `0 x4 M( z* P
m* i5 @0 E- ]2 S; z% c8 }
他的确有深深地内疚感：多年前，他害了他的兄弟。他解释道，在见到他兄弟同他妻子发生性关系时，他一时冲动，枪杀了他兄弟。这事情过去已有15年了。
& w# `. W4 H. G; h) U' @/ k( v K5 V* `8 b
我向他解释说，从生理和心理上来说，目前的他和15年前的他已不是同一个人了。科学家告诉我们，身体的细胞每隔11个月要全部更新一次，再说，人在思想上也完全变化了。0 u* {, L$ E6 o2 W/ c/ G
. ~' L+ m: x/ [2 x6 J! b
他现在充满爱心。15年前罪犯的“他”早巳死了。事实上他在谴责一个清白的人。原谅就是让你的思想符合和谐的自然规律。自我谴责就是地狱，宽容就是天堂。
) }" T6 }" }' t* m! q" Q% b* ^( z$ q
这种解释在他身上起了作用，他说他感到从此如释重负。医生说他的血压也正常了。他感受到了真理：“你们来，我们彼此辩论。你们的罪虽像朱红，必变成雪白，虽红如丹颜，必能白如羊毛。”8 |% B1 j% T3 U& m- y3 B
& o9 C) U9 J R9 X$ `3 q2 o善者宽容, H0 Y* V; G5 L8 c# \2 k- c) V
" }; }8 n0 q3 S' U
一位学校教员告诉我，他的一位同事说她的一次发言说的太快，好像吞掉了好多字，有时听不清楚，措词也不好，发言效果很差。这位教师对同事的批评很生气。后来她承认，这个批评还是有些合理的，她当初的反应有点小孩子气。& \6 x2 Q( T4 q' ?
# Y) I* c) r% X% }# s& T- R# w2 q同事的批评是帮助她的良药。为了提高她的讲演水平，她参加了公众讲演课程。后来她回信给那位同事，对给予她的帮助，表达了谢意，因同事的批评，使她能很快地改进讲演能力。
, J, M9 s! W$ B; S/ d2 K7 a
3 j" X+ H, w4 ~; g; r, t假如上述的批评是错误的，是因为某些人的偏见、迷信、狭隘的宗派利益、病态心理、倾泻个人忿恨等等，就应该在了解事实以后，同情她，为他的平安祈祷。你就是你思想的主宰，如果你不愿意，你就不会受到伤害。感情跟随思想，你有权拒绝那些让你烦恼的思想。
+ |3 ~# Q( X2 }) v) o8 o" U. Z
$ K) O; w( D8 u9 X& Z: v9 s: }几年前，我在一个教堂参加一个婚礼，新郎没有来。两小时以后，新娘掉了几滴眼泪，她对我说：“我祷告上帝的引领，他不来也许就是上帝的回答，上帝是信实的。”这就是她的反应，相信上帝和相信一切事物的美好。
& ?9 @0 @9 l/ q* m! ?, y) s1 y* M& M* b9 ?5 ~
她心里并没有多大痛苦，因为她说：“他不来一定是出了问题，因为我是为我们两个人祷告的。”别人要经历同样的事，可能会大发脾气、发作、服镇静药或去医院等等。
; ^7 B8 O8 \, H$ D& ~* Q9 F
9 c- I% {1 a" O5 A' }; _* t要相信潜意识深处的无限智慧，相信它的引领如同相信在母亲怀抱中一样安全。这就是怎样获得心里平安和身心健康的方法。
2 Q; P2 @: p# Q; e1 v" E8 X; h0 j( l- C
有一位22岁的姑娘，她所受到的教育是：跳舞、打牌、游泳、与男人约会都是罪恶的。她母亲还威胁说，如果她违背她的旨意和宗教上的教导，她就会在地狱的烈火中焚烧。! K) Y, F1 \ D
, I6 ~7 q, z* N3 b; K/ n
这位姑娘穿黑衣服、黑袜子、不化装、不抹口红，因为她母亲说这一切都是罪。她母亲还告诉她，所有男人都是邪恶的，性是罪恶，是恶魔般的放荡。这位姑娘得经常学会原谅自己，因为她充满了内疚感，原谅就意味着放弃。她得放弃所有这些错误思想，重新认识自己。( H1 u( V. Y4 `% r. n3 a
( d. b7 I+ Z+ v9 h3 l/ A0 A
当她与办公室的男同事外出办事，她感到内疚，认为上帝会惩罚她。曾有几个优秀男士向她求婚，都被她拒绝了，她说：“结婚是错误，性是罪恶，我也有罪。”这就是她的道德观和早期的心态。* R6 c& n: D2 N6 E
6 U% {& Y, \6 k# L! Y- ?4 w
她来咨询我，每周一次，大约经历了十周。我解释了意识和潜意识的关系，如本书前章所述。这位姑娘后来逐渐认识到，过去的她完全被她母亲的无知、迷信、偏执、病态的思想所控制。$ i+ D- q" C) z% z3 i
+ n; ^3 }4 d+ f" j' S
她离开了家庭，开始寻求新的生活。在我的建议下，她开始打扮自己，做头发，化妆，穿着光鲜。她学习跳舞、开车、游泳、打牌、同男人约会等等。
* E' q9 o$ e0 |4 L: x# u! t/ z; ]0 e+ h6 W5 F; R1 w
她开始热爱生活。她祈祷万能的上帝为他选择理想的伴侣。后来，在她离开我办公室的一天晚上，我见到了一个男士在外面等着她。他们现在结了婚，相处得很好。
7 S; L* t+ n( F
6 g( z5 Z5 L% Z8 [* Z& x- h s付出宽容，收获健康的生命 X& \7 c8 r6 ]$ `# E$ y
( M+ _0 o8 A/ t' l- M( w$ `9 i/ `9 `+ I
“你们站着祷告的时候，若想起有人得罪你们，就当饶恕他，好叫你们在天上的父，也饶恕你们的过犯。”' M: p5 D2 h4 b7 L: _
3 ?( E' V$ z8 _$ x3 y. s
宽容别人是获得心里平安和身体健康的关键所在。如果你想要健康和幸福，你就必须原谅每一个伤害过你的人。你如果不能首先去原谅别人，你就不能真正原谅你自己。拒绝原谅别人就等于自大和无知。
9 V& ~; Z" m w
. K! W- I( o+ @% K" G- x% v当代医学、心理学证明，在许多疾病背后，从关节炎到心血管疾病等等，往往其真正的起因就是愤恨、责备、懊悔、敌意等。医生们指出，这些病人曾经受到过伤害，虐待或欺骗，他们心中充满愤恨，他们痛恨那些伤害他们的人。
" O: r0 U0 `5 L7 V. ?$ k* G$ n3 {' y4 z( r: ?$ I, ]! R
这就在他们的潜意识中留下了创伤。治愈的方法只有一种，他们得割去这种心中的“溃烂伤口”，宽容或原谅别人是惟一的恢复身心健康的方法。; L1 g/ Y6 M8 A! z: [
7 v" d; I( u0 r. c. I宽容首先要有宽容的意愿，如果你先真诚地愿意去原谅别人，你就先成功了一半。我敢肯定，你知道宽容别人并不意味着你去喜欢某人或与他有什么关系。别人不能强迫你去喜欢某人，政府也不能通过立法来让人有爱心。但是我们能做到去关爱别人，关爱那些实际上我们并不喜欢的人。
# n& z) v3 H6 m2 j, N4 A& D
- T- ]2 T# R7 a/ A2 U1 \《圣经》中说，你们要彼此关爱。这是每个人只要愿意去做都能做到的事情。爱心就意味着祝愿别人一切美好，但只有一个先决条件，就是要真诚。
( M- E( D; q& y1 f
3 y# F6 x& g- }# t9 p8 p当你原谅别人时，并不意味着你有多么宽宏大量，或多么高尚；你实际上是很自私的，因为你祝愿别人什么，也等于祝愿你自己什么。
5 E' U7 z i+ p2 O9 J4 k/ a/ f# A9 p6 m) g: q
理由很简单，当你去想，去感受时，你就成了你所想、所感受的，因为你就是你想的。
4 Q. ?1 M, r0 s7 G' P
6 @1 C- j" `" b! u2 m! n% C, n我建议，当你的心情平静下来后，心中做肯定的默祷：“我已完全地、真诚地原谅了他(提及冒犯你的人名字)；我从心里放过了他；我宽容了所发生的一切事情。我自由了。他(她)也自由了。这种感受真好。今天是我的大赦日，任何曾经伤害过我的人我都宽容了，祝他们一切都美好。”
: Q( v2 r6 Z$ Z, X2 o( C6 `
( \% T" u6 c! z3 J一旦你真正地原谅了对方，就没有必要重复祷告了。无论何时，只要心中想起某人曾伤害过你，就为他祝福，对他说：“祝你平安!”常常这样做你会发现，几天以后，你会越来越忘记对方，最后甚至想不起来了。; G$ Q' Y$ q/ ]* N6 a
) d1 V. N; X3 Q9 Q+ `8 t+ M; u对黄金有一种酸性试验，这里，对宽容也有一种类似的测试。如果我告诉你有关某人的好消息，而这个人曾伤害过你，你会不会在听到这个消息后心里发“酸”?如果是的话，这说明你心中的怨恨还在，还起着破坏作用。6 w7 }+ ]8 B( r+ o: u
n. b: r7 E! L* O6 C+ Q让我们假设你的下颚曾长过一个疮，是你告诉我的。我会随便问你现在还痛不痛了。你会很自然地回答：“当然不痛了，但还能记得这事。”你能记住这件事，但现在不再伤害你。
9 ?% o, @, M7 P! x" [/ q7 i- v, @5 ~; y2 U
我们把它叫做“酸性试验”。如果你心里仍然会发“酸”，这表明你所谓的原谅只不过是在欺骗自己而已，你并没有真正地学会宽容他人。当你能真正认识你的内心时，你就会停止对别人的抱怨和谴责，不再让周围的环境来左右自己的生活。% d, y+ T/ E4 Z- F
8 I. q/ y% m% D9 x6 w
你知道，是自己的思想创造了自己的命运，外部的一切并不是左右你生活和经历的真正原因和条件。人的思想就是事物的本身。 “因为他心怎样思量，他的为人就是怎样。”
! X/ E& |: \4 g7 t1 x8 l: k7 y0 t
& [& o+ I3 o$ U# S+ p! N如果你认为别人能影响你的幸福，命运对你很残酷，你得和别人拼命抗争才能生存等等，所有的这一切类似的想法都是没有根据的话，你就解放了。* a2 p$ j* J8 O# ~% T
% S8 i3 K& ~# P% Z' ~
要点
0 e% g+ G( w7 L9 v& {' H2 E2 Q, r2 Z0 R+ S- m0 j
.生命面前人人平等。常常思念和谐、健康、快乐和平安，他就会多关照你： % J7 f: ?( |+ F
3 V N) P- ?2 c: ?: G
.潜意识从不会让痛苦来缠绕我们。痛苦是来自我们的消极和破坏性意识。种瓜得瓜，种豆得豆。
7 }4 b: x! {+ C1 z0 m8 r$ D! r2 M& k' l" U9 o: }: g
.上帝不会怨恨你，生命总是宽容你。当你手指划破或烧伤，它总是为你修复。
7 M. U4 g; ?6 x0 Y6 S! g
/ M; T2 a5 [" H- L( J.你的内疚综合症是出于错误的概念。这是你自己要这样做的，因为你的信仰是错误的，你喜欢自责。
' j) |, M) A8 ]) t2 n' e% [+ |" R% z% P- }: _/ Y' [
.自然的力量并不邪恶。对自然力的应用取决于你怎样利用你的内在力量。你可以用电来杀人或照明 |3 P- g# f/ x$ ^* E' t5 `
, _, @/ Y4 c8 {7 C4 {' m7 V.好和坏取决于人心里的想法和目的。 - |) J. ~- I; |
- u ]. X$ P, R# c1 |$ [" [.人是自己惩罚自己，他的思想是有创造性的，他创造了自己的悲剧。 S+ ]) D+ o) q6 j! e5 P
" Z# B6 l7 y$ Z3 X
.如果有人批评你，并且是你的错，你就应该高兴，感谢对方，接受批评，这是给你改正的机会。 # \ x. u. Y/ N6 L9 m4 Y
% e! a, ?' M; n# x$ d7 l.当你祈求引领，接受心中出现的感觉和美好的意念，要意识到这样做很好，非常好。
, s" L9 h" d! h- t8 a9 z/ D# Z$ V" P* U* { ^* a9 X
.事情的好与坏取决于你的认识：性本身并不邪恶。人们追求财富，实现自我，都不是邪恶。一切都取决于你怎样利用这些冲动，你的欲望或雄心。你想吃块面包，没有必要去杀人来实现这点愿望。
! z4 y& a3 G6 p/ P3 C) Y4 v
5 t, H$ M$ R- r9 t( `+ N.抱怨、愤恨或敌意是许多疾病的根源。要原谅伤害过你的人，要有爱心，不断地祝福他人，直到你心中有了平安，才算真正宽容了他人。 - G) X7 |& y* _' p: }1 I
% F/ q2 k9 j. {6 ~7 \, T* u
.宽容就意味着放弃和付出、原谅他人和为他人祝福。如果提到某人的好消息，你心中仍然发“酸”，这就说明你没有真正原谅他。 & C) B9 b( q. R7 C1 p' D
) U6 M: ~& k4 |# ]5 S$ Y- M$ Y
.获得平安的惟一方法就是要宽容对方，这就是《圣经》中说到的要饶恕他人77次的道理。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-11-1 16:21
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-11-1 16:50
楼主
发表于 2005-11-1 21:59
