女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
9 S( @5 H. @. ~" D' c7 ~
4 s0 R4 y( ^' o$ K. _% f1 b, k2 R' l0 s贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
/ S' C* X9 J9 K. C) ^! a! k$ T胆固醇过高：山竹、核桃

8 j' g; \8 g5 {( P! m5 ]6 x高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
0 P/ x* V* `0 n4 U1 \1 m+ R. e
动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
9 ?/ e/ f$ ]5 E$ a; y
中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
" E2 l5 l0 Y  }4 R7 T) m/ A
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉

8 X8 O8 b2 K% d! t5 ]7 }呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子

4 k: n, ~; u  P) u* c哮喘：葡萄、桃子
) Z! @! ]$ F$ r# x! o
! P# s2 ^( |- \3 O/ p9 i* w% j肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜

消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
3 @0 x1 `' U) o, J  h  O
8 S* h" f1 A( ?& u肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

- E' d8 L9 P6 x5 [7 A腹泻：苹果、杨梅
5 d5 g' I  I! V. M
胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
; ]+ a! [! J0 l
: E. h1 I8 v: D' g/ q& I  A. l) y肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

" x4 Q3 f; ]/ B: V尿道结石：西瓜、猕猴桃
! V' P7 C. h. H4 t1 [
" z! E4 N5 Q8 P4 n) j$ l尿失禁：桃子、李子
2 G" n% L. ^5 n
* |% V+ Z3 g$ D尿道炎： 桃子、葡萄

, z# o- ]) t; z8 R- U/ r内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

1 R; e4 j& s# Y) p( T7 m眼、耳、喉疾病：木瓜
# y! U; S1 X; d% y  l
4 ~5 Q) v& b* C: R' ^; l声音嘶哑：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

& J1 M8 Q1 t  Q1 e: P骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
$ E  U6 R6 v) j& W! ~6 [# j0 w
6 B, K0 N$ c; [2 ~5 }$ w手术快愈合：草莓
5 {9 F7 c, N8 O5 h
8 C. |$ o" T* v, P4 f, p3 {2 f+ L背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
, {  h/ }' w6 g  `! _
腰痛：桃子
' d. L8 r3 E6 ^: \
+ M5 S6 _  q+ z# ^( L4 G  ]通风：猕猴桃、凤梨
, v: O+ ?8 Y0 R% R1 I8 A# f( d
: ]9 d. w4 c6 X6 s% \! p关节炎：葡萄、枇杷
8 @/ k2 B" r0 P- G/ h2 s
跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

, B+ c2 n& x2 u. f口腔发炎：梨子、橘子、李子
, K& @5 g0 s; Z6 Q# W' p# {
3 c$ S, c( ^9 X' Z) o* g: N牙齿疾病：草莓、橘子、李子
) |& n+ S2 H2 {' I: R6 W
感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

+ j) X2 w9 U7 ^. ^/ e6 G孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
' z6 r9 _7 r+ T" m/ ^
孕妇产后恢复：苹果、核桃

增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
: b$ N# X; e- x% p& u8 k
胃口不佳：葡萄
- {; u" f- w* G" x# I
促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

9 i+ _" m8 s: z( T苹果
% m1 X9 B. G9 C: }- h6 q一日一苹果，
4 {/ ?5 M8 m: B( ~1 X  }: U+ N医生远离我
6 a$ Y+ O% W1 D; h/ e& H: p/ z脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
4 @3 O+ d- H4 _: Q' M1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
! r) h! T/ [7 m4 s# @8 @% U
木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
6 M: G9 }# Y7 }/ o, K蛋白分解酵素。
% v  B2 S9 _8 O. n$ |  r/ Y1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
% T6 _# i* ]4 X7 c- s2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
% x+ [! U% L! Q3 }$ ~  J熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
! x, e# y! y9 k+ G6 }熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

1 \& P" y1 ]( C" n) q& b' W西瓜
4 z- B  Y0 s, G2 v性质寒凉/
; T# D4 A# g8 J& a  ^- e胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
3 W% M7 o6 `4 t+ k& o7 [! h强壮实热之人适宜。
% h  L. o  |) w0 g7 B: [不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
- x7 a5 ~" |6 U% U" _
( O: J: D" \) x! J/ x梨
百果之宗
清热佳品
6 a! U2 @+ D7 _, `性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
0 C- r6 p9 q5 _( v# E! Q6 P天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
$ t+ W, h' t/ J, C吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。

芒果
" I2 e' O. P1 J6 g不宜多食
, d' R: p! @, K* |7 k! I. \! I有药用价值
性平味甘、解渴生津。
性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
未熟的可能治过敏
哮喘禁忌。
& C% S$ {" w7 F; P% |# I' w少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
9 I& |; A. r' r  `9 D3 I. V/ E1.益眼、润泽皮肤。
2.解毒消滞、降压。
# z* S: v# a# O9 q! ~- H3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。

( ~/ k: E( F2 ~* M  e/ c2 N猕猴桃/奇异果
防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
8 `3 @" a! R8 g: `1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
5 x2 j1 d- Z2 d. S) b3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。

山竹
性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
7 P  x; P" \. `8 M3 W7 f; ]* [不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

: W3 j* F/ \  E1 R* v* C* b1 W菠萝
7 I& a' m# R) I; I& f' j3 t生津和胃
性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
0 |' i; a  R" a9 p9 O* B2 b$ ^需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
" T$ I& s* m* e& T9 I( y1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
! R# U4 y/ I/ x2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
& p8 ^* A# q. {* q3 F# P. {, K3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
! N6 j3 s& z0 ?9 ^- m9 R
) B# R7 \" P. V3 o/ R榴莲
" Z2 z& M& {. j, c8 E虚寒进补用
$ G. `2 I- r+ ]( Q* ^+ w$ n性质热而滞/
/ a$ A5 I, f/ G; i3 [癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
2 w/ ~( e# h0 Q! o5 w体质虚寒者吃可壮阳助火。
1 L0 Z7 j5 n) l8 ]4 d  S- j: ]产后虚寒者可做补品。
" t2 V3 ^( I( ~9 t2 Y吃过量可立即吃几个山竹化解。
/ U: n# U' x4 u) K
荔枝
: z4 G' }* s1 S9 |7 k6 Z惹火尤物
壮阳
5 V8 R7 L8 ]/ Y8 _5 y+ `实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
6 P$ G' C$ }( _; M5 T$ |9 C痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

椰子
, W* C. K5 {9 U# R) f- `性质温和/
9 f" J- n" ~' ]椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
) t, M/ C# T: o" b; d椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
# c8 k+ V! G1 `4 k& R; j椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
( H; r+ W) S; U: o! b- \* E! U
/ r( }/ {' r$ W& ^- f链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
! ]  O7 o' z. D1 a0 q好主意

试试看！