 鲜花( 58)  鸡蛋( 0)
|
今天（周三）估计刚从外面回来的朋友都进家门第一句多半会是——“今天好热！”是的，今天下午，就在此刻，埃德蒙顿的城市气温达到30摄氏度，打破了2017年单日最高29摄氏度的高温纪录！
2 \* U" T; \9 K' l) ]) E9 K
9 {1 K# K: c3 [7 n0 `% t" P: }
5 N/ u% K) g1 `$ ~4 I& v/ }' H
0 l2 G# A! G! f' |突然而至的高温，不仅为埃德蒙顿，更为阿尔伯塔东北部的大片地区带来了高温预警！此刻，在检测仪上，全省东北部大面积红色小信号频闪！
7 V3 D- D+ g& Z$ f( i1 F+ Q# N! B0 l9 T% m1 Q" I! F$ Y
明天，高温仍然持续，来自加拿大环境部发布的信息称，预计这一小轮高温天气将会持续到周四（明天）的晚间，届时将会有一波小降温，温度会变的凉爽宜人！& o: f. B+ k4 r2 |
: `/ P4 V+ _5 F
4 |$ d1 [' V' ~$ Y* q' p, W首先，尽量不要用防晒喷雾类！6 H! M& {6 U) ?% v2 ^, X7 E8 b5 J# w
- r) e# D0 \8 ?1 ^. |# n: `
# y# o( f5 y6 s7 W1 B3 E2 C }7 t$ [0 U* C5 w7 O4 { u0 Y j- b
防晒霜喷雾使用容易，并且不会油腻手，是很多人的心头好。但经过与多位专家的深如探讨和了解，小编不推荐大家使用此类防晒产品。$ [6 k0 ~+ l* Y( A( |8 N! r% r: J) o
0 v( H( T' ]! k! F3 [) O* _
. G6 F% n9 T- h7 ?, a+ l$ c1 `因为这类产品会在皮肤表面流动，造成空隙，不容易涂抹均匀。
& Y, q! Q" G* M4 e; t6 b
; O. ^6 ]7 j o1 p$ k2 J' ]; \" F
! j/ i9 T- X+ M+ C: S最好的方式是涂抹式防晒！% c8 o! Y! M- u$ G4 B" y
4 c; Z- [" @5 D! _3 k/ X
. u; E0 t1 H! c0 Y0 o" K! \. D* l4 j: f, ?
涂抹用量：身体不同部位使用一茶匙，如每支手臂，腿和面部/颈部。前胸、后背等较大面积涂抹，一般使用两个茶匙的用量。另外温馨提醒，耳朵是大家经常以往的部位，要注意哦！, E3 @" P5 M! h5 G
7 `+ B t) n; n( R$ k* K: k防晒指数：专业人士会建议大家选择SPF30及以上的防晒霜，如果是室外运动尽量选择SPF50或60的为佳！（SPF60一般可以过滤98.5%的紫外线）
* M. V& N7 }$ o7 K1 L
+ c* A8 i j1 a4 ^多长时间涂抹一次：不要迷信广告中说的“持续防晒一整天”，正确的做法是一般2小时就要重新涂抹一次。
: t8 ~1 J8 h! \; K8 R% j$ g( Q" H j; j4 y
防水的防晒霜？No！相信我，目前市场上还没有“完全防水”的防晒产品，如果您是去玩水，尽量在入水后重复涂抹为佳。8 F" }1 w) S3 @% j" i9 ^
9 R* S* Q9 I- R5 u1 U
关于香味：选择时尽量选“无香或微香”产品。
8 S8 a+ [" y" e
s s' y } y \/ [& Z" e8 o根据加拿大皮肤病学会网站公布，公认的防晒霜应该符合以下标准：
$ j2 d: D/ b- |5 a8 v2 E" S" z& m1 l& k. E- ^) ^* V
SPF30或更高。
1 N: k& m8 ]; V# V" R/ J1 v$ m! p- _! R2 Q) H
广谱（防UVA和UVB射线）。: G. E$ Q* p$ I' a
9 C- J* b; P7 |$ k& H0 L8 c无刺激性和低过敏性。# u, W# E' E2 |9 y5 N0 a
+ j* L9 J$ F# c/ M2 `1 |$ q: \微香或无香。0 D" K" X G5 U
7 r- f; z6 d3 U1 @9 v非粉刺（不会堵塞毛孔）。; Q$ g) _+ g7 @% T" w
; k* M; K$ x. ]& c! }* f3 g( N$ R
' k* H8 K, k4 A警惕~黑色素瘤！0 S; h' d( S8 l& r" L
3 ^* w' a9 D! X& f3 E3 p
1 e' x9 ?2 f5 F
五月，是加拿大黑色素瘤宣传月。2 o7 o& f' ~1 f9 o. b6 l6 y4 R
" p# F. h0 \7 S p9 A E: x& o
在阿尔伯塔省，卫生局在去年年底公布的数据显示，皮肤癌占全省所有新发癌症病例的三分之一！* }) ^4 j: T4 L
! q" V* X3 r! C- W
这是一个可怕的数字。但这是完全可以避免的！! [1 e$ v5 P0 X! B
5 E& {% ~% ]. a% ^3 {
请大家做好防晒工作是必须的，当还要密切关注身体的变化，如果您在自己皮肤上发现一个奇怪的黑痣，而且符合以下特征请联系您的就家庭医生：* J; g) \) l2 w; A! }
6 f5 B( m5 ?6 @3 }0 x( ?3 U T
不对称。正常的痣应该是椭圆形或圆形的对称形状。/ g; y: i/ _! W& I& ?& z
$ t, \# Q" W& q* F4 G5 Q/ i9 i2 [/ R
边缘不规则。正常的痣，边框应该平滑。
% H b/ ]+ e D4 x. u% B2 R7 ^7 M! e8 j3 _8 {1 m
颜色不一致，错落有致。
1 a2 P* n5 j% E# F( o0 }
: g: X2 B4 f# U$ s9 o2 `$ b5 K: g正常的痣，直径不应大于铅笔的末端。" L0 x; ]# A7 K5 `! \0 y5 j1 o: M
: A) z+ L% i; N: s }
随时间而有变化，比如早晚不一样等。% z0 T! ?8 e. u4 J$ m. K$ r
7 @5 s6 t+ [) p3 q此外，如果伴随瘙痒，灼痛，流血或结痂，就应该马上排查。
) |! }0 Q1 k% f6 R: P* _9 \ c# ~; o" z* V I
7 ?+ L5 x( O. i Z& W
- K- z& ~& C8 p# E1 Q% {6 u3 N. z
埃德蒙顿在高温中并不孤独，这两天Bonnyville, Drayton Valley, Fort Chipewyan, Fort McMurray和 Fort Saskatchewan也都高温预警！
5 H, D( n+ G: G5 N, ]
3 \6 G1 I( e! i* x加拿大环境部发出通知，希望大家将户外活动尽量安排在早晚等较为凉爽的时间进行，不要将孩子或宠物遗留在车内！并请密切关注老年人、身体不好的人或因为工作关系不得不在户外工作的人员。
+ i2 u) q! @$ K1 r+ k0 _! ^4 o7 P: \2 C
2 j9 E* P1 Z: N }9 q8 _" I
# c. H4 N7 _" g+ y" D1 d3 s& c8 R" T
( w; K1 m4 U3 d' W3 C |
|
狗仔卡
发表于 2018-5-23 15:07
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2018-5-24 23:18
