鲜花( 327) 鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2013-3-23 17:41 编辑 + V. g4 |2 r' k3 H: x
八千里路云和月 发表于 2013-3-22 14:39 0 p. Y1 h7 i% P p' Y: B
哈,那得写多少啊?
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$ h' ^- K6 `- ]4 c我买了两个1米高的花瓶, 一个搂空花瓶,一个大肚子花瓶。要把它们都装满,估计得 ... ' K+ |+ T B0 Y0 H
7 k3 Y6 d# K2 ~" O* s4 A, E我想好我的大肚瓶"怎么办了,买一些装饰性的珠子,每做一件有益身心的事情就放一颗进去,我的目标是一天放五颗2 i4 f- {. l2 x' N
1。有养运动一小时
, L3 M. b. s1 ]' a2。每顿吃六,七分饱* N; K# d7 l$ k+ x Q
3。晚上十点睡觉
+ D, I! {+ I& s( _; x: U. m6 Q* X4。Yoga或者打坐一小时& E4 H4 O: @# D+ {2 C9 E
5。遇事尽量站在对方的角度和立场想想* s3 k/ k7 B% ?% _ T+ z5 N Z
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估计努点力的话有生之年还有可能把这个大肚子填满哈 |
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