煲汤放点什么好

贾星星

原帖由 梨涡浅笑 于 2006-1-16 13:47 发表
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以下几款汤水做法方便、滋补平和，小鸟先试试。
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0 e0 D; G5 D" _+ C3 a1 n淮山己子鸡汤
  `1 c( w5 T9 a3 W/ J& [0 u: W* Q$ `淮山(山药)5克、己子2克，去皮飞水鸡腿2只，熬2-3小时即可。还可以加入肇实(茨实)、玉竹、百合等。滋阴润肺、去湿的功用。
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花旗参鸡汤
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- T) t6 O2 Q: L! e9 DThank you so much.