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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 15:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我们要是住得近就好了,成立个小组。
% t  Q+ m% y/ D8 E8 b$ c6 e上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二,三,四 游泳或yoga
& Y$ V) d/ B/ p% d我们互相督促,把锻炼进行到底哈。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 16:19 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 15:57 1 `  ]" _- n( S. s. `' k' h
不上了。
3 }5 `! ~" A; k3 ?# ?4 Y- B8 A
都是有福之人

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 16:19 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 16:52
( r7 T7 Y; v6 f5 ?; H/ M. [我觉得越呆越觉得爽。

) x9 r3 S2 b% x/ V3 v都是有福之人
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-3-10 16:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
还要提醒各位女同胞们,开春了,万物生长,细菌也开始活跃,人体肝脏也开始忙活起来了,所以要给家人吃些苦的东西帮助身体解毒了,喝点绿豆汤,苦丁茶,吃点苦瓜,喝点苦橙汁等等,还有多喝水,最好就是凉白开。

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:36 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 12:25 1 d1 R4 }4 R; z7 l, z; s
没有坏处呀,也可以暑假的时候出去带孩子到所有想去的学校看看。
+ z* [+ `; }* W  S" T. e# N, O只要孩子高兴,就好好地拍马屁吧。{:1_ ...
8 \' O  v5 ?3 J6 p) D  F- b4 `
去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍成

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:09  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1337) 鸡蛋(54)
发表于 2014-3-10 16:38 | 显示全部楼层
圆梦 发表于 2014-3-10 17:36
& L: d5 U  c. N1 Z, M. o去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍 ...
" k3 L* \' z1 L$ g" }7 l
真的呀,都去了那几个学校快给我说说呗,我正想知道这个事呢。
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 圆梦 于 2014-3-10 17:43 编辑 5 |0 A+ K, h  Q7 y
% ~9 N- O) p- h; O6 F" ?0 v" i; m, i* j
去年五月份后,我和住在Allard一个朋友经常相向而行,在一个湖边相遇,然后围着湖散步聊天,再然后我们就分头回家。。。想想这样的日子好美啊!期待路上的冰雪早点融化,希望每天都阳光灿烂
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:43 | 显示全部楼层
菩提树 发表于 2014-3-10 16:52
) Y6 v1 }- W8 ]* ]- T我觉得越呆越觉得爽。

% d0 |  F8 W( A( i9 f! g8 [9 W
鲜花(2034) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 16:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 圆梦 于 2014-3-10 17:52 编辑 * x  v) |, [& A! I: x- m
菩提树 发表于 2014-3-10 17:38 ( Z" X" F* Q& ~6 j# j& O" ~
真的呀,都去了那几个学校快给我说说呗,我正想知道这个事呢。

: y/ i) {% K. u
! {7 t; x1 b; B/ M( h7 m3 D( ]我们去了多伦多大学,麦吉尔大学,皇后大学,渥太华大学。另两所法语大学儿子不想去看就没有去了。。。
6 U" G- f" j3 U! ^+ d
: b# `4 A" B6 i5 L' ^本人最喜欢麦吉尔大学,皇后大学,温哥华的UBC也很不错。
鲜花(247) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 16:52 . o. Z! A# V' ?" u, O
我们要是住得近就好了,成立个小组。2 N$ r4 T+ @9 @5 c  p2 D
上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
0 {. l) b+ ]) E- O1 a
我也想找个伴一起游泳呢!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:49 | 显示全部楼层
我是初学,还处在瞎扑腾阶段哈。
; h+ K* k* x& _2 s/ o: v
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 17:50 | 显示全部楼层
你要想结伴游,我们可以约个时间
理袁律师事务所
鲜花(247) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 18:41 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-3-10 18:49
0 p- s0 e. ~5 v- _3 r我是初学,还处在瞎扑腾阶段哈。

1 l& h; t+ V; g, S$ G) D我也是刚学会。哪天有时间我把我学游泳的故事说你听。哈!
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 18:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
好的
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 19:55 | 显示全部楼层
天太热了,开始冒汗了,要减肥了。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:31 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 15:522 C! J& c& M- t. {& P* W9 `' r
我们要是住得近就好了,成立个小组。
: `9 Q( ?4 u0 t* i+ @( s. |2 s上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...

8 r9 {7 R" Q; _2 a2 F, @2 o: X- J$ t3 u年票多少钱?
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 20:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Gracy 发表于 2014-3-10 11:35 7 ^3 u/ e0 W0 [! B; y  L
我计划一,三 ,五早上出门两小时,因为二四去图书馆,所以就带狗出门半小时,然后下午在家练半小时瑜珈。 ...
6 h# e3 o4 B4 _9 f9 s: ?- _( Z
明天在图书馆能见到你了
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-3-10 20:34 | 显示全部楼层
天气暖和后,我一般是晚饭后散步
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:35 来自手机 | 显示全部楼层
圆梦 发表于 2014-3-10 16:36' ^- y; M4 X0 F  u' g( g
去年暑假全家花了几千刀带儿子到东边的几所大学遛遛,人家最终还是看上了眼前的这所大学,我们的马屁没拍 ...

) d6 U! w1 D: [( Q  r1 C0 f应该说你的马屁拍得大大的有成效。你想,花了几千元,省了几万元,还把帅哥乖乖地留下来陪你,值了。

鲜花鸡蛋

北上太子  在2014-3-10 21:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-10 20:36 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Bing0 发表于 2014-3-10 16:19
, T- C. Y) d8 {5 E" d  E/ K都是有福之人
6 h7 w1 e% A2 v) P
你也是呀。
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 20:48 | 显示全部楼层
我的计划是一天游泳一小时,隔天走路或逛街1-2小时,因为想回国而减肥,还算坚持得好,只是重量一点没减。吃货减肥难于上青天啊。
鲜花(1624) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 21:13 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
游泳我参加!你们计划好时间我尽量争取尾随。。。。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-10 21:38 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-3-10 21:31 8 W' K, {4 r+ H9 a, V9 Z
年票多少钱?

/ T, B7 T, p# i$ U; X用了community league membership card 打了10%折。
8 N0 x# C! Q7 f五百八十多。
鲜花(372) 鸡蛋(90)
发表于 2014-3-11 00:55 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 16:52 9 ^! m& v$ t* h6 c7 t
我们要是住得近就好了,成立个小组。
" I; p6 _+ p+ @上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...

! A4 R2 Z- [/ A- }现在散步,冷不冷?
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 06:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
桃花茶 发表于 2014-3-11 01:55
& [( U/ O: b; \( S" G现在散步,冷不冷?

5 A6 b( T! m' R* l! Q* o& FTerwillegar室内不冷
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-3-11 07:44 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-3-10 21:387 P! J  j& \' b, Y2 x2 }3 q
用了community league membership card 打了10%折。7 i. L+ Q/ T( D: R
五百八十多。

% S* o8 A5 Z6 n, l% ?- i; W我们教会可以打20%的折扣。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:50 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-11 08:44
/ \* m" U5 E& a我们教会可以打20%的折扣。

7 q& m% d8 }; L& R0 d" ^1 Z. M听说20%折是最好的折了。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:53 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-3-11 08:44 ' `3 j; ^% p7 V- G
我们教会可以打20%的折扣。

* Y/ R0 ]  d3 R8 U1 J8 B想去terwillegar吗?
鲜花(792) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 07:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
支持锻炼的花朵!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:16  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2014-3-11 08:36 | 显示全部楼层
原来大家都是冬眠的美女蛇啊。。。哈哈9 e/ w' [. N1 I! q. e' Q* k
5 d, Q4 D! Z- \- V. Y0 y5 B
养条狗狗吧, 那么出门遛狗健身就是必须的啦

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-3-11 09:11  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
老柳教车
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