鲜花( 1624) 鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系/ B3 u! N0 r, l ]+ Y
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0 u# ?4 A! L; K0 r, ] 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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7 Q8 m( T; H! d L l 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木 S0 z' j; l9 n. T6 ?; |' X
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木! M0 T' i0 k% |& ^. E! k" c7 A
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五脏与五体的关系:- |: j! U/ M* D
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:6 L. \+ c$ h, [
五官:舌 目 口 鼻 耳/ c, U$ f2 h; C! u, {' X
五行:火 木 土 金 水
% k1 @% j9 M3 e3 s 五脏:心 肝 脾 肺 肾
" Y6 H) p2 ?' x$ z/ w 五体:脉 筋 肉 皮 骨% b2 j5 B! m- U7 z# o
五志:喜 怒 思 忧 恐6 v2 Q/ E/ B- N- I5 j, D
五色:红 青 黄 白 黑# q4 q) R$ U4 y/ W* F4 l! d: V
五声:笑 呼 颜 呻 哭
" X# C. X/ w" r. s" i 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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. u7 t9 d+ H1 K5 U. m 五指与五脏的关系:& F" K" i. ]. m2 A, M5 j$ S" l
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白& D" A9 _' r) r$ ?3 g
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄
9 C1 S& U, H7 j& W 三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红1 @4 N" S( c* C/ l. U. f# U
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青7 i! a3 T: G% q7 B
五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑. e: _: N# ~; R6 `% o) O
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。6 o6 C' e# h: w6 c" I
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现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
6 D' Y$ n' I- c0 m+ i2 ~7 R 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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. X1 g J7 ?0 z1 j2 f% ]1 d- A/ [ 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;3 l$ Y& m: d% {6 V& ]. f
肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
4 v7 A, B$ A7 b. r, H+ O 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;+ M' o/ V9 U2 p! }. f
肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;% Y8 w* J: `4 x
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。6 n5 |2 N7 k, b! p
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:% F4 l4 u& }8 Q1 }: J- p+ m
肝气上通于目,其华在爪;" g" U5 l4 X& k$ T6 M4 |2 n
心气关联于舌,其华在面;* \% N$ R; H. T2 M
脾气上通于口,其华在唇;, x9 t! i3 S+ N/ {
肺气关联于鼻,其华在肤;, J& k; |6 L3 t
肾气上联于耳,其华在发。& I- m. y1 z$ u
( z0 G# c# A# v# ~O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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