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楼主: JoyceAccSG

让我们一起来健身

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鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 14:57 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天又热瑜伽一小时
鲜花(289) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-16 18:03 | 显示全部楼层
高樓~~~
鲜花(327) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 12:16 | 显示全部楼层
total 838KM
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
7.5 公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 12:09 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-8-16 14:57 " m9 E' j- T) w+ c0 i
今天又热瑜伽一小时
0 d8 p/ |7 h4 X. ?& L2 }  l
继续锻炼身体。
鲜花(267) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-2 17:59 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-2 13:09 - Z% w9 J) P* I1 n% k2 I. @
继续锻炼身体。

' j% R% p3 N  N& G2 G5 P2 X中午在鸭子湖跑了一圈

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2014-9-2 18:47  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
PTL 发表于 2014-8-18 12:16 7 B! X$ ?+ h& d4 O# v$ j
total 838KM
( r6 [$ \3 C# J* o
加油!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-2 18:48 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59
, ]" B6 A. C+ |中午在鸭子湖跑了一圈
* b8 E8 G- y7 }& {; ]2 ~5 b" \
good to hear。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-4 18:04 | 显示全部楼层
6.4公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-5 15:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-3-10 15:52
9 L& V8 k+ \' C2 g% B我们要是住得近就好了,成立个小组。
+ O$ w+ ~- g- z  J6 U9 F上周五,买了terwillegar的年票,准备一,五上午9点到10点zumba, 二, ...
; D+ ?/ Z6 K% K" t# r+ O+ w8 D& m
继续锻炼身体。 $ A/ d- ]' I5 g" m: q
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:15 | 显示全部楼层
10.6公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:16 | 显示全部楼层
艾ye 发表于 2014-9-2 17:59 ' ~& A2 D4 y" O" }  G, J
中午在鸭子湖跑了一圈
2 R6 K! Z& o2 J: L0 S0 n& ~8 E
继续呀!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-6 08:17 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
cdt 发表于 2014-8-16 18:03 $ o1 b2 ^3 l( [; W
高樓~~~
3 C0 k9 `. c3 k- L( V0 _- I3 H( _5 m
一起来锻炼身体!
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
9月7日:
4 y4 e) u- S! Y4 h1 S+ o" q0 l# z
今天8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-7 08:10 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-8-4 11:11. I+ Y! s4 T1 ~  R6 c# v
早上,两个小时步行。

/ X8 }* E+ L! t继续加入锻炼队伍。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 11:33 来自手机 | 显示全部楼层
7.6公里。
老柳教车
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-9 16:44 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
JoyceAccSG 发表于 2014-9-7 09:10
/ O& R6 h5 S: g# r继续加入锻炼队伍。
) j; F, m, `) {9 D' _: `9 q( \! d
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-9 20:04 来自手机 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-9-9 16:448 k9 _$ a  Y; S' E6 H' \
争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。
! @5 }7 \" w/ ?
欢迎啊,如果天好,我们一起锻炼吧。
老柳教车
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:34 | 显示全部楼层
9公里。
老柳教车
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 10:35 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-9 16:44
8 S$ h5 Y, @7 ^争取明天重回健身队伍,这身体不锻炼是不行啊。

, f1 k9 \* m: z  @/ G3 I$ s4 p今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
老柳教车
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-10 19:39 | 显示全部楼层
JoyceAccSG 发表于 2014-9-10 11:35 5 x" U( f3 ~7 j/ N
今天很高兴和妹子一起锻炼身体,请继续每天锻炼身体。
! P0 c* `* _- t5 F6 y/ z; L
我也好高兴,以后天天锻炼。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-10 20:57 来自手机 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
北山 发表于 2014-9-10 19:39- _+ l" K+ |0 r* u" Y5 u
我也好高兴,以后天天锻炼。
+ b1 H( z6 Y3 ~+ X2 ^2 V4 K
必须坚持呀。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-13 18:55 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
8.5公里。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-14 09:29 来自手机 | 显示全部楼层
8.5公里。
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:49 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
JoyceAccSG 发表于 2014-9-14 10:29 3 k8 j  S7 x9 |
8.5公里。

, f+ M/ f- o" R4 P继续锻炼
鲜花(72) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-14 09:50 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 10:49
% i4 s' [- i3 S1 {8 o8 j继续锻炼
8 Y, R# s" y" i' s: }
走30分钟
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-9-16 12:28 | 显示全部楼层
步行一小时。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:16 | 显示全部楼层
佳乐 发表于 2014-9-14 09:50 ! D3 J- V& F- s# g$ Y4 B  n! [
走30分钟
0 o# ?( A4 l1 w1 |" A8 H: A& Q
再加点量。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
北山 发表于 2014-9-16 12:28 1 G+ j8 Z2 n( c( l2 d& _
步行一小时。
- L  _7 a- ], J' }1 V6 B
继续坚持。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
 楼主| 发表于 2014-9-17 08:20 | 显示全部楼层
昨天6.5公里,今天的还不知道。
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