鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
|
楼主 |
发表于 2005-6-9 16:48
|
显示全部楼层
咸蛋芦笋5 m5 [- A3 i1 z# p9 E' \$ s
9 i, F: [& O$ h% x1 i, b: U8 g* d% i, g
0 Q3 v7 v; ~1 z1 G. i; v6 @: {0 a5 N
( u. l* o. U1 b1 Z/ R8 t4 X& h/ N$ q! E9 u
这道家常菜简单爽口有营养,是送饭的好伴侣。
9 L) R+ ^# K6 o4 J* s
; h+ v0 _% F, i9 Y5 w3 q1)芦笋摘去老茎,洗净切滚刀后者小段;
* l& M6 d5 S' d' B& H b2 |/ X7 t2)打一个(后者两个,看芦笋的量)咸蛋在小碗中,用小勺轻轻将蛋黄捻碎;
G6 R) O# B7 C, J8 U5 b3)起油锅(可以放几片蒜片炝锅),油热下芦笋煸炒几下,加入少许糖、料酒,断生后把咸蛋均匀浇在芦笋上,快速煸炒几下,看到蛋液凝结蛋黄星星点点成粒以后,关火。
4 X+ T0 z6 ?: l F2 R/ u. H5 L0 d2 e+ F& I( b; n9 Y( c7 l
多罗嗦几句芦笋,谁让俺是爱笋一族呢。我再推荐一种比较‘另类’的芦笋吃法,就是用它和猪肉或者虾肉做馅包饺子,味道真的很特别。我相信和我一样喜欢芦笋的人一定会爱上这个芦笋馅饺子的。 |
|