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明代医学家李言闻(李时珍之父)称赞艾叶“产于山阳,采于端午治病灸疾,功非小补”。李时珍称艾叶“以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。”相传“他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻为弃也”,故蕲艾因此而闻名全国。
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艾叶水泡脚,老少无疾,烟熏治疗和预防疾病
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: }% p% Q& ~9 u" t& n& \0 T$ p: B/ R艾叶的使用0 y l7 K' P- ]$ m; D2 D3 `
关键词: 中药泡脚,艾叶水泡脚,虚火,寒火,感冒,月经不调,妇科病,艾叶烟熏,春季咳嗽,
5 u' V2 w8 K7 i" i艾叶水泡脚,
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1,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,; ]- [: X( O+ ]* c4 K
撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再对一些温水泡脚,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些温水,一般连泡2-3次,也就是2-3天后,同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息,这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。0 E7 X/ W8 p: A% V# U
9 W( O& }2 E4 a' r- J+ g2,当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息,你的感冒会很快痊愈。) b2 C, ^1 d l0 s$ A
艾叶水泡脚治春季咳嗽的具体方法是:& Y, Z9 y8 D; k& x! |& h5 X
把艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。等艾叶水温度可以泡脚时,把双脚放到盆内泡。这个方法可以每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能根治春季咳嗽,同时对风湿也有疗效,
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3,艾叶水泡脚可治疗月经不调,还可以治很多妇科病
* P: D5 |% _+ G8 u& D S! j& v* [( y$ R月经不调很常见,大部分的女性每月例假都会出现异常,有一些甚至会痛经。女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,不妨试试在家用中药泡脚,如艾叶水泡脚
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) x* p% r& z6 j8 x; u% \, W注意:
! Y$ z3 b. c' k. d7 C; G4 u正确使用艾叶,能有效地缓解和治愈我们身体的病症,而过量的使用艾叶,却会使身体出现亏虚,会出现头痛、头晕、耳鸣,还会出现眼睛干涩、人乏力,以及情绪低落,重者会出现咳喘。
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, m! b+ W4 a5 z! u# d# _& v二,用艾叶烟熏治疗和预防疾病,熏蒸居室,艾叶温灸
/ E. j; j W: Z0 f* U“居家常备艾,老少无疾患”,说明艾对维护身体健康大有裨益。% K$ y9 _% m* {+ D& K1 y. }
常用艾熏蒸居室,可有效预防流感等呼吸道疾病的发生,维护人体健康。平时以艾叶每月熏蒸1~2次,在冬季及流感流行季节每周熏蒸1~2次,能使各种常见致病菌、病毒的数量显著减少,从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。
; X7 ^ O5 Y% q5 Y烟熏的时候人要离开房子,因为艾草有大量的挥发油,挥发油是艾草杀菌的重要成分,但它有毒性,容易引起皮肤粘膜潮红,使人的中枢神经兴奋,严重的会导致抽搐,一般应该离开房子半个小时就不会中毒。4 U- L h# r* K2 h# y
艾叶温灸,能祛寒、除湿、通经络,用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法,能快速祛寒湿2 K& [. M1 N: B) C+ F7 V1 g5 q
$ D2 T) N6 p1 w# \参考信息:
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艾叶泡脚的几个小验方:
9 t; F, X$ U5 `$ } y1、 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气$ O6 [# t5 G% M2 @
管炎、肺气肿哮喘。
+ i, m: f$ o* v0 h. j; K3 b2、 艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不
/ c! E1 Y: \* y. B9 q好,手脚麻或瘀血。" L+ y* P! e" H2 C7 |! ]
3、 艾草加盐适用上焦有火,经常眼红、牙痛、咽喉痛、气
) T! U& q2 D; K% \躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。1 R; D! H; _ Y3 u- ?1 s% p* V
4、 艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹8 l. C6 E! ?, M( s
5、 在泡脚水中加醋,杀菌、止痒、治疗脚气。- P9 ?& O" D( s9 D ]7 e* p
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泡脚注意事项:
: h: T: Y; Z& P! {1、 泡脚水温度最好不要超过45°,温度过高不有利于睡眠。
6 @5 Y+ l% I, i, L2、不能经常在水中加盐,加盐会伤肾,容易引起全身浮肿。 3 |& j7 P ~$ J5 `5 k
外用:捣绒作炷或制成艾条熏灸,捣敷、煎水熏洗或炒热温熨。
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泡脚:取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳
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艾叶泡脚功效:能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。' O3 X6 E9 m4 W% y- r" H, N" R9 q
【使用方法】取艾叶30~50克,放入1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小脚盆内,双脚在里面浸泡。此法每晚进行1次,以临睡前为佳,每次浸泡15~20分钟,一般连续浸泡3~5次为佳4 D- f7 F" }$ V7 _ X- l
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排便不畅(便秘) 把干艾叶洗净放入茶杯,用开水冲泡当茶饮用,如怕苦可适当放点糖,一天冲泡数次。
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3 U/ r9 N+ w# {# T( `) Z! t咳嗽:艾叶熏脚。具体方法为:艾叶30~50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可在双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接将双脚置于盆内浸泡。此法每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15~20分钟,一般连续3~5次即能治愈咳嗽。 1 x8 G# A) i3 w2 o1 _! E% J5 y
" ]2 V: A/ _0 c治疗哮喘的偏方:洋金花、艾叶、生甘草各等份。
; \- N* {" d, }- o) g u, i具体方法为:上药共研细末,哮喘发作时,取适量药末,装入纸烟内,点燃吸纸,缓解即止。洋金花有毒,勿多用。[适应证]实证哮喘。<哮喘> 治慢性支气管炎
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7 e) V* C; D* \; ^( E/ u流行性脑膜炎:干净大蒜,生吃,每日2~3瓣;艾叶、苍术、雄黄各10克,燃熏后消毒室内空气。 5 T9 a4 [" p+ U0 `$ q" h" V% F, M$ H
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预防感冒:在室内用艾叶或醋熏蒸以预防感冒
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颈椎痛:食用粗盐1斤,炒热后加艾叶半两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5~10天。(盐可每天反复使用)
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) c. b6 I7 J9 R' B8 q. i嘴唇经常上火?
! U! {2 N& ~8 M3 K% ~嘴唇经常上火属于虚火,连续泡三天就可以把虚火降下来。! ?: ], _) d- }. f
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可以天天用艾叶泡脚么?
% Z' P/ G' q4 R不可以的,一个星期泡四天就属于多的,虚火降下来就不要泡了,如果用于保健一个星期泡一次就可以
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本文写作参阅相关医学资料,谨供参考,严听医嘱。 |
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