1、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。 ( N9 C9 F0 H2 _. x3 h6 h
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2、风吹日晒尽量避免。 5 ~6 ^& e* M$ L: G& i ( c- f6 d" R* z" ^, l3 D 3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 ; j/ ~2 k' q7 R
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4、选择具高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。 2 Q4 W: a% n- M$ ?& J( y* k
: }6 v) C1 y' u* i 5、每周2~3次,用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。 - W6 u, P. A; Y$ H* ~4 o% C0 p
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6、喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保持肌肤润泽,也可以清新提神。 - b# ?" I/ {: L# p
. \! N' f9 c( g. q6 M7 L 7、每天早晚要勤擦眼霜,滋润眼睛四周的肌肤;随时涂抹唇膏,防止嘴唇干燥。 2 D: O% w1 y7 x- v' j' b3 _6 o, x
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8、每周使用颗粒细小,质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理,可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。 : z3 S- e% e g. W- \6 u6 H# b& @# K* Q+ W
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9、每星期进行一到两次的精油泡浴,使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。 ! u- @6 ?. Y% X$ F; R7 T3 j: m2 P5 B% u& Y
10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状,就变成了绝好的“家庭注水面膜”,注水效果一级棒!