白日梦可调节情绪

鸟语花香 · 发表于 2013-10-19 18:07

如何最有效的调节自己的情绪~让自己的情绪达到最佳~人，生长在不同环境，性别年龄，不同时间，智慧，所得到的答复...那真是太好了，你不要以为我开玩笑。皇帝也很容易当的，但不是整天坐在那里，做白日梦就能得到的。例如：三国演义里...
阴天或下雨会使人感到压抑。另一方面，人们对天气的认识与心情密切相关，心情好看着下雨感觉也很爽，...也是一种惬意快活的方式。多和朋友出去走走逛逛，交流交心交情。人，一旦闲下来就会天马行空的想很多东西，使自己想...
怎样调节心情?.经常在空气好的环境里做一下运动，稍微有点要出汗就可以，增加血液中的含氧量，也叫有氧运动。...因为每个人性格各异，难免出现矛盾的时候，其实每个人都会有情绪不好的时候，只要注意调节就会好的。

人行明镜中 · 发表于 2013-10-19 22:12

学会放松自己的情绪，不愉快的事情尽量少想。

鸟语花香 · 发表于 2013-10-20 06:23

北上太子 · 发表于 2013-10-20 08:36

谢谢分享!

爱做白日梦的人来了....

鸟语花香 · 发表于 2013-10-20 17:50

看来花园里还是有人在关心我啊！
真开心！

krugerzhang · 发表于 2013-10-20 20:17

同心树 · 发表于 2013-10-26 17:14

我刚工作时，没钱没人关心，于是喝酒，几杯下肚就觉得当了车间主任，再喝就是分厂厂长…这个就是白日梦吧。

显示全部楼层 · 发表于 2013-10-26 20:58

经常看你早上三点四点还发帖。我的神，你是在白日梦吗。

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